信用卡还不上会不会做牢？停息挂账后多久恢复个人信用？

近年来，“线上办卡、线下收卡、频繁刷卡”的现象越来越普遍。特别是部分年轻人，或没有丰富、专业财务规划经验的持卡人，由于提前透支、超额透支、循环透支、被动风控等各类因素，都陷入了信用卡负债的困境。

信用卡逾期怎么办协商停息挂账？找到银行的信用卡客服，算出本金和利息，然后决定是否有分期还款能力。考虑好后，联系银行客服，表达对分期还款的要求，以便银行做好，然后等待银行回电。

条件持卡人已经逾期而且无法一次性偿还欠款的;

不要捏造事实，有什么困难就说什么困难，不要故意夸大。不过也记住要说清楚自己的情况，不要提及任何不该提及的内容，最好是一些常见且合理的原因，如受疫情影响、产品销售受阻或其他困难，给出合理的理由并提交一些令人信服的证据。

当此类债务危机发生后，为了解决负债问题，金融财经业内有各种不同的科学上岸方式，其中就有“停息挂账”。

一般来说，我们会遇到各种各样的问题，比如客服协商不好，银行不同意谈判。整理好自己的债务情况，主动联系银行不管是信用卡还是网贷，逾期后及时整理负债情况，结合自己的收入和银行协商达成一个能完成的还款方案。

比如，停息挂账会显示在征信报告中，或者各大银行联动的大数据风控系统中，所以放贷机构会把此类借款人归为“较差信用的持卡人”。

主动联系银行，明确告知银行自己有强烈的还款意愿，并说明自己为什么无法还清债务，并且想申请个性化分期还款，并提供一些银行所需的证明材料。然后就只需要等银行的回电审核。